病情分析：晒伤后可以涂抹防晒霜或晒伤膏，以减轻炎症反应，但严重晒伤需就医处理。
晒伤后涂抹防晒霜或晒伤膏可以形成保护层，减少紫外线对皮肤的进一步损伤，从而缓解炎症反应和不适症状。但若晒伤严重，伴有水疱、感染等并发症，应避免自行使用药物，以免加重病情，应尽快就医寻求专业治疗。
如果患者出现过敏反应，如红肿、瘙痒等症状，不应使用含有激素成分的晒伤膏，以免加重过敏反应。
在日常生活中，应注意避免长时间暴露于阳光下，并定期涂抹防晒霜，以预防晒伤的发生。