病情分析：下门牙不齐拥挤可以考虑牙齿矫正、颌骨外科手术、正畸治疗、功能性矫治器、面部肌肉训练等方法来改善。
1.牙齿矫正
通过佩戴固定或隐形牙套调整牙齿位置，使下门牙排列整齐。适用于轻度至中度的下门牙拥挤情况。
2.颌骨外科手术
通过截骨术或植入术改变下颌骨的位置和形态，达到排齐拥挤牙齿的目的。严重下颌前突或后缩导致的下门牙拥挤可能需要此方法。
3.正畸治疗
利用固定或活动托槽、弓丝等器械，在医生指导下逐步移动牙齿到正确位置。针对各种类型的牙齿不齐都可采用，包括下门牙拥挤。
4.功能性矫治器
配戴功能性矫治器如口内舌簧或颚垫来改善咬合关系及空间不足。对于轻微拥挤且伴有不良口腔习惯者有效。
5.面部肌肉训练
通过特定的面部肌肉运动增强咀嚼肌力量，间接促进牙齿排列整齐。适合辅助治疗儿童早期因生长发育引起的暂时性拥挤。
建议定期回访牙医，以评估治疗进展。保持良好的口腔卫生习惯，避免过度摄取硬质食物，以减少牙齿损伤风险。