病情分析：

维生素h一般指维生素H针，对牛皮癣一般没有效果。

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，可能与家族遗传、免疫功能异常、皮肤损伤等原因有关，可能会出现皮肤红斑、覆盖银白色鳞屑等症状。维生素H针中含有维生素、谷胱甘肽、半胱氨酸等成分，可以促进皮肤新陈代谢，但不具有治疗牛皮癣的作用。

如果患有牛皮癣，可以在医生的指导下涂抹他扎罗汀凝胶、他克莫司软膏等药物治疗，还可以遵医嘱口服甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物治疗。如果效果不明显，可以遵医嘱通过光化学疗法、准分子激光等方式治疗。

在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗澡，保持皮肤清洁。要保持良好的饮食习惯，少吃辣条、炸鸡等辛辣油腻食物，可以吃苹果、橙子、火龙果等富有营养的食物，提高免疫力。如果出现皮肤红斑、覆盖银白色鳞屑等症状，可以到医院就诊治疗。