病情分析：

吃了一片富马酸喹硫平片就变得不正常了，可能是药物副作用、用药不规范、药物过量、疾病因素、精神压力过大等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、药物副作用

富马酸喹硫平片是一种治疗精神疾病的药物，主要用于治疗精神分裂症、双相情感障碍等疾病。患者服用富马酸喹硫平片后，可能会出现嗜睡、头晕、乏力等副作用，部分患者可能会表现为吃了一片富马酸喹硫平片就变得不正常的情况。通常情况下，患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。

2、用药不规范

如果患者未按照医生指导进行用药治疗，可能会因用药不规范，导致病情得不到控制，从而出现上述情况。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下调整用药剂量或用药种类，同时，患者也可以在医生指导下通过更换药物的方式进行治疗。

3、药物过量

如果患者服用富马酸喹硫平片过量，可能会引起头晕、嗜睡、心律失常等药物副作用，从而出现上述情况。建议患者及时就医，可以通过洗胃的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、硫酸镁溶液等药物进行治疗，促进药物排出体外。

4、疾病因素

如果患者本身患有抑郁症、焦虑症等精神疾病，在服用药物后，可能会导致病情加重，从而出现上述情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等抗抑郁、抗焦虑的药物进行治疗。

5、精神压力过大

如果患者在服用药物期间，精神压力过大，可能会导致患者精神紧张，从而引起交感神经兴奋，出现吃了一片富马酸喹硫平片就变得不正常的情况。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。