病情分析：肩胛背神经卡压的患者一般可以适量活动。
适量的活动有助于促进血液循环，但不宜剧烈运动，以免加重病情。若患者症状持续不缓解或者加重，则需要及时就医进行针对性治疗。
肩胛背神经卡压的患者在发病期间可能会出现疼痛、麻木等症状，此时应避免过度劳累或剧烈运动，以免加重不适症状。
对于肩胛背神经卡压的患者，在日常生活中应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以减少肌肉紧张和神经压迫的风险。