病情分析：肛门坠胀可以在医生指导下进行温水坐浴。但需要注意的是，如果症状持续或加重，应立即就医以确定病因并接受相应治疗。
1.可以：温水坐浴能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛状态，从而减轻疼痛感，并且还可以起到清洁作用，减少细菌滋生，对于改善肛门坠胀有一定的帮助。患者在使用时要注意控制好水温和时间，避免温度过高导致烫伤皮肤。
2.不可以：如果是由于痔疮、直肠炎等疾病引起的肛门坠胀，则不建议通过温水坐浴来缓解症状，因为这些疾病的本质是炎症反应或者血管扩张，而温水坐浴并不能直接消除炎症因子或缩小血管。此时需要针对具体原因采取相应的药物治疗或其医疗措施，如遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物以及应用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药。
日常生活中要保持良好的排便习惯，定时定量排便，不要长时间久蹲厕所；还要注意个人卫生，勤换内裤，以免诱发感染。同时也要合理饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如香蕉、燕麦等，有助于预防便秘的发生。