病情分析：粪胆素阳性说明存在胆汁代谢异常，但具体严重程度需进一步评估。
粪胆素阳性说明胆汁代谢出现异常，可能与肝炎、胆道梗阻等疾病有关。如果只是偶尔出现粪胆素阳性，且没有其他不适症状，一般不严重，可能是饮食因素导致的，如摄入过多动物肝脏、红肉等高铜食物，此时停止摄入相关食物后症状即可缓解。但如果持续存在粪胆素阳性，并伴有乏力、食欲减退等症状，则比较严重，需要及时就医进行肝功能检查、血清胆红素检测等以确定具体原因。
粪便颜色正常或呈浅黄色，无腹泻、腹痛等情况，考虑是生理性现象，通常无需特殊处理；
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。