病情分析：孕妇便秘可以通过饮食调理、适量运动、药物治疗等方法来缓解。
饮食调理有助于增加水分和纤维摄入，促进肠道蠕动。适量运动如散步或轻柔的腹部按摩可改善消化功能。药物治疗需谨慎选择，如乳果糖、聚乙二醇等非处方药，但应在医生指导下使用。必要时，若通过上述措施无法缓解症状或伴有其他并发症，应尽快就医以获得适当的治疗。
如果孕妇出现严重腹痛、长时间排便困难等情况，则需要及时前往医院就诊，在医生的指导下使用开塞露进行处理，以免引起痔疮、肛裂等疾病的发生。
孕期便秘是一种常见的不适症状，建议采取均衡饮食，避免高脂肪食物过多摄入，并保持充足水分摄取，以减少便秘发生。