2024-05-07 226人阅读
问题描述: dha的皮可以吃吗
医生回答(1)
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
病情分析:DHA的皮可以吃。DHA的皮是指鱼皮,鱼皮中含有丰富的胶原蛋白、维生素及微量元素,适当食用可为人体补充营养。如果个人对DHA过敏,则不建议吃DHA的皮,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在摄入DHA时需注意适量原则,避免过量导致脂肪堆积或胆固醇升高的风险。同时关注自身反应,如有异常及时停用并向医生咨询。