病情分析：经常吃舒肝健胃丸一般没有害处。
舒肝健胃丸为中成药，其成分大多经临床验证无毒副作用，且本品主要是由柴胡、白芍、香附等中药材制成，具有疏肝解郁、理气和中的功效，主治肝郁脾虚所致的食欲不振、脘腹胀痛、呕吐呃逆、大便溏泻等症状。患者按医嘱服用此药，并未存在用药禁忌的情况下，一般不会引起明显的不良反应，也不会损害身体健康。
长期或过量使用可能会导致消化道功能紊乱，从而加重症状。
在使用舒肝健胃丸时应注意个体差异，避免长期依赖，同时注意饮食调理，避免食用过于油腻或刺激性食物，以减少不适风险。