病情分析：跟腱和韧带不是一回事，因为它们属于不同的组织结构，具有不同的功能和形态特征。
跟腱是由多根肌腱组成的致密结缔组织，位于小腿后侧，其主要功能是传递来自下肢肌肉的力量至跟骨，以支撑体重和进行跳跃等活动；而韧带则是由纤维软骨组织构成，广泛分布于身体各处，起到限制关节过度活动和维持关节稳定的作用。
在某些情况下，跟腱可能与周围的韧带有粘连或融合，这可能导致临床症状和体征出现差异，需通过影像学检查来区分。
在日常生活中，应避免剧烈运动导致跟腱劳损、拉伤等疾病发生，保护好跟腱的同时也要注意预防韧带损伤。