病情分析：当患者出现下颌运动受限、疼痛等症状时，可初步怀疑为下巴脱臼。此时建议及时就医进行影像学检查以明确诊断。
如果患者的症状持续存在或加重，并伴有面部畸形等情况，则可能表明出现了更严重的并发症，如骨折或其他软组织损伤。在这种情况下，应立即寻求医疗帮助并接受适当的治疗。
日常生活中应注意避免过度张口和咬硬物等动作，以免造成意外伤害导致关节结构受损。此外，定期锻炼颞下颌关节肌肉也有助于增强其稳定性，减少脱臼的风险。