病情分析：腹外疝的治疗方法包括无张力修补术、传统疝修补术、腹腔镜疝修补术等。
1.无张力修补术
无张力修补术通常采用合成材料网片进行修补，如聚丙烯、涤纶等。手术中将网片放置于缺损处并固定。此方法通过使用合成材料来减少组织张力，降低术后疼痛和复发风险。网片能提供支撑，促进愈合。适用于大多数成人腹股沟疝患者，特别是那些有慢性疾病或高龄者。
2.传统疝修补术
传统疝修补术包括切开腹壁肌肉，找到疝囊并将其关闭，然后用缝线或补片加固。此方法旨在直接修复腹壁缺陷，增强腹肌力量以防止疝再次发生。适用于大多数腹股沟疝患者，尤其是儿童和年轻成年人。
3.腹腔镜疝修补术
腹腔镜疝修补术利用微创技术，在腹部打孔插入器械，定位并切除疝囊，再使用补片加强腹壁。此方法利用小切口和放大视野完成手术，可减少组织损伤和恢复时间。适用于某些复杂或难治性腹股沟疝，以及需要保留生育能力的男性患者。
无论是哪种手术方式，术后应遵循医嘱进行适当的活动限制和康复训练，同时注意保持良好的饮食习惯和体重管理，以预防疝复发。