病情分析：玫瑰糠疹患者可以适量运动出汗，但应避免剧烈运动和长时间暴露于高温环境。
适量运动可以促进血液循环，有助于新陈代谢，改善皮肤状况，但剧烈运动或长时间处于高温环境可能导致出汗过多，引起皮肤刺激和不适，不利于疾病的恢复。
如果患者正处于急性期，则不建议进行剧烈运动，以免导致病情加重。
对于玫瑰糠疹患者来说，日常护理非常重要，患者应注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗浴用品，并且要穿着宽松透气性好的衣物。