病情分析：肩关节软骨损伤经过适当治疗和康复锻炼，有治愈的可能性。
肩关节软骨损伤的治愈可能性取决于损伤程度和治疗措施。轻微的软骨损伤可以通过物理治疗、止痛药和适当的休息来缓解症状，并促进软骨修复。然而，严重的软骨损伤可能需要手术干预，如关节镜手术或开放性手术，以移除受损组织并重建关节结构。在治疗过程中，遵循医嘱进行康复训练也至关重要，以增强肩部肌肉支撑，减少关节负担。
如果患者不及时采取治疗措施，或者治疗不当，可能导致病情恶化，甚至发展为慢性肩周炎，此时治愈难度会增加。
建议定期复查，监测肩关节功能恢复情况，避免长时间负重活动，保持良好的生活习惯，如合理饮食和充足睡眠，有助于提高治愈率。