病情分析：

儿童白癜风的保健方法，主要包括合理饮食、注意皮肤护理、避免接触刺激性物质、注意休息、适当运动等，以免加重病情。

1、合理饮食

儿童白癜风可能是由于遗传因素、自身免疫系统疾病等原因导致。在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。

2、注意皮肤护理

儿童白癜风可能会导致皮肤出现白斑、白发等症状，容易影响美观。建议患者在日常生活中要注意皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重病情。同时，患者也可以适当使用润肤霜，保持皮肤湿润。

3、避免接触刺激性物质

白癜风可能是由于遗传因素、自身免疫系统疾病等原因导致。在日常生活中要避免接触刺激性的物质，比如花粉、动物皮毛等，以免加重病情。

4、注意休息

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，增强自身的抵抗能力，有利于病情的恢复。

5、适当运动

患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够增强自身的体质，有利于病情的恢复。

除此之外，患者还需要注意放松心情、保持良好的心态等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。