病情分析：一躺下就心慌出汗可能是自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、低血糖症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、贫血等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性处理。
1.自主神经功能紊乱
自主神经系统调节内脏器官和血管的功能，当其功能紊乱时会导致心脏活动异常，从而引起心悸、出汗等症状。患者可以在医生指导下使用谷维素片、维生素B1片等药物进行调理。
2.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征。由于甲状腺激素作用于交感神经系统，导致心动过速、焦虑不安等症状。针对甲亢的治疗方法包括抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
3.低血糖症
低血糖症是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围，可能会引起交感神经兴奋，出现心悸、出汗等症状。对于轻度至中度低血糖症，可通过口服含糖食物来纠正低血糖状态，例如糖果、巧克力等。
4.冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉粥样斑块形成导致管腔狭窄或阻塞的心肌缺血性疾病。此时由于心肌供血不足，可诱发胸痛、胸闷、呼吸困难、心悸、出汗等症状。患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂扩张冠脉，增加心肌供血。
5.贫血
贫血指血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，影响身体组织供氧，可能导致心跳加速和出汗。贫血的治疗通常需要补充铁、叶酸或维生素B12等造血原料，严重者可能需输血治疗。
建议关注睡眠质量，保持规律作息，必要时进行睡眠监测以评估睡眠模式。日常生活中注意营养均衡，适当运动，有助于改善自主神经功能紊乱的症状。