病情分析：左附件囊肿的严重性取决于囊肿的性质、大小和症状表现。
左附件囊肿的严重性主要取决于囊肿的性质，如良性或恶性。良性囊肿通常较小，生长缓慢，不会对身体造成严重影响，因此一般不严重。而恶性囊肿则可能增大迅速，对周围组织造成压迫，甚至转移至其他部位，增加治疗难度和风险，因此较为严重。此外，囊肿的大小也是评估严重性的指标之一，较大的囊肿可能压迫周围器官，引起疼痛或其他不适症状。如果囊肿直径大于5cm或持续增大，应考虑手术切除。建议定期进行超声检查以监测囊肿的变化，必要时进行活检以确定囊肿的良恶性。
对于存在月经异常、下腹部疼痛等症状的患者，可能是由于内分泌失调引起的卵巢功能紊乱所致，此时需要及时就医，避免病情恶化。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，同时注意个人卫生，经期期间避免盆浴和游泳，以防感染加重。