病情分析：

打鼾呼吸暂停通常是指打鼾和呼吸暂停，这两种症状通常需要挂耳鼻咽喉科。

打鼾一般是指睡眠过程中上气道肌肉的张力下降，上气道狭窄，气流不畅引起的声音。而呼吸暂停一般是指睡眠过程中口鼻气流中止超过10秒，或者是呼吸暂停低通气指数≥5。这两种症状通常属于耳鼻咽喉科的诊疗范围，因此患者可以挂耳鼻咽喉科进行就诊。

如果患者存在打鼾和呼吸暂停的情况，可能是身体过度肥胖引起的，也可能是存在鼻炎、鼻窦炎等疾病导致的。建议患者在医生的指导下，通过体格检查、鼻腔检查、多导睡眠监测、鼻咽镜检查等方式进行判断，并根据具体的病因进行针对性治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足的睡眠时间。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。