病情分析：社交恐惧症不一定会伴随终生，但需要积极治疗。
社交恐惧症是一种心理障碍，表现为在社交场合中感到极度焦虑和不适。症状可能包括害怕被他人评价、担心出丑或尴尬等。这种疾病通常与遗传因素、神经生化异常以及早期生活经历有关。如果及时接受认知行为疗法、药物治疗等方法进行干预，则可以有效缓解症状，并且有较高的治愈率。
建议患者定期参加社交活动，如加入兴趣小组或志愿者组织，以逐步提高自信心和适应能力。同时也可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供针对性的心理支持和指导。此外，保持良好的生活习惯也对改善病情有益处，例如规律作息、均衡饮食和适量运动等。