病情分析：风温与风热是两种不同的外感热病，虽然症状相似，但病因、季节、临床表现等方面存在差异。
风温与风热虽然都属于外感热病，但它们的病因、季节、临床表现等方面存在差异。风温多见于春季或初夏，以高热、头身疼痛、舌红苔黄为主要特征；而风热则多发于夏季或秋季，以发热、微恶风寒、咽喉肿痛为特点。因此，当出现上述症状时，应根据具体情况进行辨证施治，不可混淆。若无法确定病因或症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。
此外，还应注意与暑湿等其类型的外感疾病相鉴别。暑湿型感冒通常表现为低热、口渴、胸闷等症状，可通过中医望闻问切的方法来区分。
在日常生活中，要注意保暖，避免受凉，保持室内空气流通，适当锻炼身体，增强体质，有助于预防风温的发生。同时，饮食方面也要注意清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，有助于缓解症状。