病情分析：子宫腺肌症初期可以通过生活方式调整、非甾体抗炎药、激素疗法、中药调理、子宫内膜去除术等方法进行治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足休息，以改善症状。适用于轻度子宫腺肌症患者，旨在缓解疼痛和改善生活质量。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症反应，缓解痛经。适合于缓解子宫腺肌症引起的轻微至中度痛经。
3.激素疗法
激素疗法通过调节雌激素水平来减轻月经不规律和腹痛等症状。对于子宫腺肌症早期且有明显激素异常者有效。
4.中药调理
中药调理通过平衡体内气血，缓解痛经及月经量多等不适。对子宫腺肌症初期伴随气滞血瘀者有益。
5.子宫内膜去除术
子宫内膜去除术是通过手术切除子宫内膜组织，减少出血和缩小肿块。主要针对子宫腺肌症导致严重痛经或影响生育的患者。
建议定期复查，监测病情变化。注意个人卫生，预防感染，以免加重病情。