病情分析：轻度的滑膜炎经过及时治疗和休息，一般可以治愈；但严重的滑膜炎可能难以完全治愈，需定期随访。
滑膜炎的严重程度决定了其预后。轻度的滑膜炎在及时治疗和适当休息后，炎症反应会逐渐消退，关节功能可恢复正常，因此有治愈的可能性。然而，严重的滑膜炎可能导致滑膜组织的不可逆损伤，如滑膜增生、纤维化等，这些改变会影响关节的功能，使得滑膜炎难以完全治愈，并且容易反复发作。对于严重的滑膜炎，建议定期随访，以监测病情变化并采取适当的治疗措施。
若患者存在免疫系统异常或长期处于高风险因素中，如类风湿性关节炎，可能会增加滑膜炎的风险，此时需要积极控制原发病，以改善症状。
建议患者避免长时间保持同一姿势，以免加重膝关节负担，同时注意保暖，防止受凉，以免诱发滑膜炎。