病情分析：盆底肌修复可以辅助治疗轻度子宫下垂，但严重者需考虑手术治疗。
轻度子宫下垂时，通过锻炼盆底肌可以增强肌肉力量，提升子宫位置。而对于重度子宫下垂，则需要通过手术方式进行修复，如阴道前后壁修补术、主韧带缩短术等。
对于严重的子宫脱垂病例，尤其是伴有膀胱或直肠膨出者，单纯盆底肌修复可能效果有限，需要结合手术治疗。
在治疗子宫下垂的过程中，患者应避免过度劳累，以免加重症状。同时，建议定期复查以监测病情变化，并遵循医嘱进行适当的运动和生活方式调整。