病情分析：拇外翻骨质疏松的治疗措施包括物理疗法、药物治疗、手术矫正。
1.物理疗法
物理疗法包括足部按摩、穿戴定制矫形器等。这些方法通过改善局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛和不适感。同时，矫形器可以提供支撑和稳定，防止畸形加重。适用于轻度拇外翻患者，可作为辅助治疗手段。
2.药物治疗
药物治疗可能使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，以减少炎症和疼痛。这类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛和消炎的作用。对于因炎症引起的拇外翻相关症状有缓解效果。适用于轻至中度拇外翻伴随轻微炎症或疼痛时。
3.手术矫正
手术矫正包括软组织修复术、截骨术等。手术旨在纠正骨骼结构异常，恢复正常足部形态。通过调整关节位置和去除增生骨赘达到矫正目的。适用于严重拇外翻导致功能障碍或严重影响生活质量的情况。
建议定期复查，监测病情变化，避免长时间站立或行走，以免加重症状。日常生活中应选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以减少对脚部的压力。