病情分析：鼻炎伴有打喷嚏、流涕、头痛等症状，可采取抗组胺药、鼻用皮质类固醇、鼻腔冲洗等治疗措施。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体，减少过敏反应，如氯雷他定、西替利嗪。对于鼻炎引起的打喷嚏、流涕等症状有显著缓解作用，可作为辅助治疗。
2.鼻用皮质类固醇
鼻用皮质类固醇能减轻鼻黏膜的炎症反应，如布、丙酸氟替卡松。此类药物能有效控制鼻炎症状，特别是头痛和流涕，但需长期使用。
3.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗利用生理盐水或温开水清洁鼻腔，如生理盐水。冲洗可以清除过敏原和分泌物，缓解鼻塞、流涕等症状，对头痛也有一定缓解作用。
在治疗过程中，应避免接触已知的过敏原，并保持室内空气清新。同时，注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。