病情分析：胆碱性荨麻疹患者应避免剧烈运动，但适度轻度运动可能无明显影响。
胆碱性荨麻疹是由乙酰胆碱引起的过敏反应，剧烈运动可导致乙酰胆碱水平升高，诱发或加剧症状。因此，患者应避免剧烈运动，但适度的轻度运动可能不会对病情产生明显影响。
如果在运动过程中出现严重瘙痒、红肿等症状，应及时停止运动，并咨询医生是否需要使用抗组胺药物进行治疗。
建议胆碱性荨麻疹患者在日常生活中注意保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气的衣服，以减少刺激因素的影响。同时，定期监测体温变化，及时调整身体状态，有助于减轻症状的发生频率和程度。