病情分析：胳膊发麻颈椎压迫神经可以采取物理疗法、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、针灸等。例如使用热水袋进行局部热敷。通过改善血液循环和缓解肌肉紧张来减轻麻木感。热敷可促进局部血液循环，从而减少神经受压。适用于轻度至中度的神经压迫症状，如轻微的手臂麻木或疼痛。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药（如布洛芬）和镇痛剂（如）。患者可在医生指导下服用上述药物。这些药物可以减轻炎症反应和缓解疼痛，有助于恢复神经功能。对于因颈椎病引起的神经压迫导致的持续性手臂麻木或疼痛时，药物治疗是常见的辅助手段。
3.手术治疗
手术治疗可能涉及椎间盘切除术或减压术。患者需由专业医师评估后决定是否需要手术。手术直接解除神经压迫，恢复其正常功能。适合于保守治疗无效且症状严重影响日常生活的情况。
建议定期进行颈部活动以增强核心稳定性，同时避免长时间保持同一姿势，以预防神经压迫。