病情分析：急性咽喉炎期间，患者应尽量减少说话，以保护声带免受进一步损伤，并促进炎症消退。
急性咽喉炎时，声带处于易受损状态，说话会增加声带摩擦，导致炎症加重或恢复时间延长。因此，建议患者在炎症期间适当休息，避免长时间大声说话，必要时可使用加湿器或蒸汽吸入来缓解喉咙不适。如果症状持续加重或伴有高热、呼吸困难等情况，应及时就医，避免自行用药，以免延误病情。
若出现声音嘶哑、疼痛加剧等症状，可能是由于声带受到过度拉扯所致，此时应立即停止说话，避免造成更严重的伤害。
此外，在治疗过程中，患者应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、多喝水、避免辛辣刺激性食物等，有助于加速康复。