病情分析：通常情况下，天麻素片可以缓解紧张，但需要在医生指导下进行用药治疗。
天麻素片的主要成分为天麻素，是一种神经系统药物，具有镇静、安眠、镇痛等作用，在临床上常用于治疗神经衰弱、血管性头痛等疾病。如果患者长期处于精神紧张的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，出现失眠、头晕、头痛等不适症状。此时患者可以在医生指导下服用天麻素片进行治疗，可以缓解不适症状。同时，患者也可以通过听音乐、适当运动等方式，缓解紧张情绪。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，可以通过深呼吸、转移注意力等方式进行缓解。如果患者出现不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。