病情分析：

外阴瘙痒刺痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外阴湿疹、外阴炎、阴道炎、宫颈炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果长期不注意个人卫生，可能会导致局部细菌滋生，从而出现瘙痒、刺痛等不适症状。建议患者保持局部清洁卫生，勤换洗内裤。

2、外阴湿疹

如果患者长期精神紧张，可能会导致体内激素水平发生变化，从而诱发外阴湿疹，会出现丘疹、水疱、瘙痒等不适症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神过度紧张。

3、外阴炎

如果患者不注意个人卫生，可能会导致外阴部位受到病原体感染，从而诱发炎症，会出现外阴皮肤瘙痒、疼痛、灼热感等不适症状。患者可遵医嘱使用克霉唑乳膏、红霉素软膏等药物进行改善，同时要注意个人卫生，勤换洗内裤。

4、阴道炎

如果患者长期不注意个人卫生，可能会导致阴道内菌群失调，从而诱发阴道炎，会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、疼痛等症状。患者可遵医嘱使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

5、宫颈炎

宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能是激素失调、卫生不良等因素导致的，患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。

如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。