病情分析：宫寒是中医理论中的一个概念，指的是女性生殖系统受寒邪侵袭或体内阳气不足，导致气血运行不畅，从而引发的一系列症状，包括月经量少、颜色暗红、经期延长等。
宫寒导致月经量少是因为寒邪凝滞，气血运行不畅，使子宫内膜脱落不完整，经血排出不畅；经期延长则与寒邪凝滞、气血运行不畅有关，使得子宫收缩功能减弱，导致经血排出缓慢。
此外，如果存在多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等情况也可能导致上述现象发生。这些疾病可能导致激素水平异常，进而影响月经周期和经血量。
针对宫寒引起的月经量少还时间长，患者可在医生指导下使用暖宫丸、艾附暖宫丸等药物进行调理。日常生活中还要注意保暖，尤其是下腹部和腰部的保暖，以免加重不适症状。