病情分析：脂肪肝患者可以通过节食减肥来控制体重，但不宜过度减重。
脂肪肝患者的肝脏中存在脂肪沉积，此时需要通过节食减肥来控制体重，以减少肝脏脂肪负荷。适当减重有利于改善脂肪肝的症状，但过度减重可能会引起营养不良，甚至诱发其他疾病，所以不建议过度减重。
如果患者在节食的同时进行了适当的运动锻炼，则效果会更加明显。
脂肪肝患者应避免食用高糖、高脂食物，如巧克力、炸鸡等，以免加重病情。同时，患者应注意定期复查，监测病情变化。