病情分析：

关节型牛皮癣一般指关节型银屑病，该疾病的预防主要包括避免接触过敏原、注意保暖、避免感染等。

1、避免接触过敏原

如果自身的体质比较弱，而且频繁接触过敏原，可能会增加皮肤过敏的情况，甚至也有可能会诱发关节型银屑病。建议患者在平时要避免接触过敏原，也要避免吃过敏性的食物，比如螃蟹、花生等。

2、注意保暖

如果患者经常穿过于紧身的衣服，可能会使局部的皮肤受到损伤，甚至也有可能会诱发关节型银屑病。建议患者在日常生活中，还要注意保暖，避免穿过于紧身的衣服，还要避免用手去触摸局部。

3、避免感染

如果自身的免疫力比较低，而且不注意平时的护理，可能会使局部的皮肤受到细菌等有害物质的入侵，从而诱发关节型银屑病。建议患者在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、小米粥等。必要时，也可以遵医嘱使用糖皮质激素类的药物进行治疗。

除此之外，还可以通过适当运动、增强免疫力等方式进行预防。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。