病情分析：胳膊疼痛举不起来可以考虑挂骨科、神经内科或风湿免疫科。如果疼痛持续或伴有其他症状，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.骨科
如果胳膊疼痛是由于骨折、关节炎或肌肉拉伤等骨骼系统疾病引起的，则应考虑去骨科就诊。骨科医生可能会建议进行X光检查、CT扫描或MRI以评估骨骼结构和功能。此外，可能还会进行血液检查来排除感染或其他潜在的医疗状况。
2.神经内科
若患者存在神经系统疾病如颈椎病、肩周炎等导致的上肢麻木、无力等症状时，可选择神经内科就诊。神经内科医生会安排肌电图、神经传导速度测试以及头颅磁共振成像等检查，以确定是否存在神经损伤或压迫。
3.风湿免疫科
当胳膊疼痛伴随有全身症状如发热、乏力、体重下降等，可能是由风湿性疾病引起的，此时可以到风湿免疫科就诊。风湿免疫科医生通常会要求进行血常规、C-反应蛋白检测、类风湿因子测定以及自身抗体检测等实验室检查，有时也会进行关节液分析或活检。
无论挂哪个科室，都应注意避免剧烈运动，以免加重疼痛。同时，保持良好的睡眠质量，有助于促进身体恢复。