病情分析：

乳腺增生乳腺导管扩张可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、中医理疗、日常调理等方式进行治疗。

1、一般治疗

患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。

2、药物治疗

如果患者出现乳房疼痛的症状，可以在医生指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用枸橼酸他莫昔芬片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，缓解不适症状。

3、手术治疗

如果病情比较严重，患者出现乳头溢液的情况，可以通过乳管切除术的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过乳房肿块切除术的方式进行改善。

4、中医理疗

患者也可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进血液循环，改善不适症状。

5、日常调理

在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时，患者还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。

如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。