病情分析：半月板和韧带损伤患者需要卧床休息。
半月板和韧带损伤后，卧床休息可以限制关节活动，减少疼痛和肿胀，有利于软组织修复。但长期卧床可能引起肌肉萎缩和关节僵硬，因此患者应在医生指导下适时下床活动，以促进身体恢复。
如果患者的症状较轻或无明显症状，则不需要卧床休息。
在处理半月板和韧带损伤时，应避免剧烈运动，尤其是重复膝关节扭转动作，以免加重损伤。