病情分析：胃损伤后恢复时间因人而异，通常取决于损伤程度及是否伴有并发症。
轻微的胃损伤，如急性胃炎，可能通过休息和调整饮食来快速恢复。严重损伤，如大出血或穿孔，则需要手术干预，恢复期较长。个体差异，如年龄、身体状况及是否有合并症，也会影响胃损伤的恢复速度。
如果患者有长期吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能会延长胃黏膜修复的时间。
在治疗过程中，应避免食用辛辣刺激性食物，以减少胃部负担，促进愈合。