病情分析：11根肋骨骨折一般属于轻伤，但具体的伤情判断需要根据骨折的类型以及是否出现并发症进行综合分析。
如果患者只是出现了单根肋骨骨折的情况，并没有出现明显的移位情况，也没有影响到肺部以及胸腔等部位，通常属于轻伤，一般可以通过保守治疗的方式进行处理。如果患者出现了多根肋骨骨折的情况，并且伴有明显的移位，影响到了肺部以及胸腔等部位，通常属于重伤，可以通过手术复位的方式进行治疗，术后也需要遵医嘱使用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免进行剧烈运动。在治疗期间，患者可以适当进食富含蛋白质、钙元素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进骨折的愈合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。