病情分析：

这段时间一直长口腔溃疡，可能是饮食不当、精神压力过大、缺乏营养、局部创伤、口腔溃疡反复发作等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。

1、饮食不当

如果患者在这段时间经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等，容易刺激口腔黏膜，从而出现长口腔溃疡的现象。建议患者在平时养成良好的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进口腔溃疡的愈合。

2、精神压力过大

如果患者在这段时间工作或生活压力过大，容易导致体内激素水平发生紊乱，从而诱发口腔溃疡。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。

3、缺乏营养

如果患者在这段时间饮食不当，导致体内缺乏营养，也可能会诱发口腔溃疡。建议患者在平时多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等，同时还可以遵医嘱服用维生素C片、维生素B2片等药物进行治疗。

4、局部创伤

这段时间如果吃过烫的食物，容易导致口腔黏膜受到损伤，从而诱发口腔溃疡。建议患者可以适当喝水，保持口腔湿润，有利于口腔溃疡的愈合。必要时，患者也可以遵医嘱使用口腔溃疡散、冰硼散等药物进行治疗。

5、口腔溃疡反复发作

这段时间如果患者没有养成良好的生活习惯，经常熬夜、过度劳累，容易导致机体免疫力下降，从而引起口腔溃疡反复发作。建议患者在这段时间养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜。必要时，患者也可以在医生的指导下使用西地碘含片、复方氯己定含漱液等药物进行治疗。

除此之外，这段时间一直长口腔溃疡还可能与系统性红斑狼疮、白塞病等原因有关，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。