病情分析：

优生优育检查一般是在要宝宝前3个月左右去检查。

优生优育检查主要是针对备孕夫妇进行的一系列检查，主要包括体格检查、影像学检查、实验室检查、遗传学检查等。通过优生优育检查，可以明确夫妻双方的身体状况，有利于优生优育。如果夫妻双方身体健康，可以在要宝宝前3个月左右开始检查，如果发现异常，可以及时进行治疗，避免在怀孕后对母体以及胎儿造成不良的影响。

另外，在检查前要注意休息，避免过度劳累，同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时，也要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。在日常生活中，夫妻双方要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要避免吸烟喝酒。