病情分析：

女人脾虚可以吃山药、红枣、薏米、莲子、扁豆等食物比较好，也可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等药物比较好。

1、山药

山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状。所以女人脾虚可以吃山药。

2、红枣

红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。所以女人脾虚可以吃红枣。

3、薏米

薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹拘挛等症状。所以女人脾虚可以吃薏米。

4、莲子

莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、心悸失眠等症状。所以女人脾虚可以吃莲子。

5、扁豆

扁豆味甘，性微温，归脾、胃经，具有健脾化湿的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、湿浊带下等症状。所以女人脾虚可以吃扁豆。

建议患者在医生的指导下使用药物，避免自行使用，以免出现不良反应。患者平时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。