病情分析：颈淋巴结结核不宜剧烈运动，需在医生评估后逐渐恢复轻度至中度的有氧运动。
颈淋巴结结核是由结核分枝杆菌感染引起的颈部淋巴结炎症。患者可能会出现颈部肿块、疼痛、发热等症状。颈淋巴结结核活动期或未控制时，剧烈运动可能加重病情，待病情稳定后可进行适量运动。颈淋巴结结核患者应避免剧烈运动，如长跑、快跑等，以免加重病情。建议选择轻度至中度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强体质和免疫力。同时，应注意运动强度和频率，避免过度疲劳。
颈淋巴结结核患者应定期复查，监测病情变化。在治疗期间，应遵循医嘱，按时服药，不要随意停药或更改剂量。此外，应注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免皮肤损伤，以防感染扩散。