病情分析：龟头上有红点可能是由龟头敏感性增加、包皮过长、局部刺激等引起的。
1.龟头敏感性增加
当龟头对触觉、温度等外界刺激过于敏感时，可能会导致出现红点。这可能是由于神经传导异常或炎症反应引起的。可以尝试使用5%利多卡因凝胶进行局部涂抹，以减少龟头的敏感度。例如，在性生活前几分钟涂于龟头上，有助于延长射精时间。
2.包皮过长
包皮过长可能导致阴茎头部无法充分暴露，容易积累污垢和细菌，从而引发感染，表现为龟头上的红点。对于这种情况，建议定期清洁并保持干燥，必要时可考虑行包皮环切手术来解决这个问题。
3.局部刺激
如果龟头受到摩擦、化学物质或其他物理因素的刺激，也可能引起红点。这些刺激可能来自衣物、洗涤剂或其他外部物品。此时应避免接触已知过敏原，如更换纯棉内裤，同时注意个人卫生，保持龟头区域清洁干燥，通常症状会自行缓解。
针对龟头上的红点，患者应注意保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的洗液清洗私处，以免加重不适症状。此外，还应适当调整饮食结构，尽量不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末等，以免影响病情恢复。