病情分析：大姨妈推迟十天需考虑是否怀孕，若排除怀孕则建议进行相关检查以确定原因。
对于育龄期女性，大姨妈推迟十天可能与怀孕有关，此时可通过验孕棒检测尿液中的HCG水平进行初步判断。若验孕结果为阴性，则可能是由于内分泌失调或其他妇科疾病导致的月经推迟，此时建议进行血液激素水平测定和其他必要的妇科检查，以便及时发现并处理潜在问题。
如果患者存在长期精神压力过大、作息不规律或过度减肥等情况，也可能影响到月经周期，造成大姨妈推迟的现象发生。
建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，并注意饮食均衡，确保摄入足够的营养物质。必要时可咨询医生，在其指导下使用药物调节月经周期，如黄体酮等。