病情分析：花粉症鼻炎可以通过口服抗组胺药如西替利嗪或氯雷他定来缓解症状。
上述提及的抗组胺药物能够通过与组胺受体结合，阻断组胺的生物学作用，从而减轻由花粉引起的打喷嚏、流涕等症状。但需注意个体差异及可能产生的副作用，如嗜睡或视力变化，必要时建议咨询医生。
针对花粉症鼻炎的症状，还可以使用生理盐水冲洗鼻腔以清除过敏原，或者在医师指导下服用短程皮质类固醇喷雾剂治疗。
对于花粉症患者来说，保持室内空气流通，避免长时间处于空调机滤网未定期清洗的环境，也有助于减少吸入空气中悬浮的花粉颗粒。