病情分析：

来月经一般可以喝板蓝清热冲剂，板蓝清热冲剂是一种中成药，主要成分是板蓝根、大青叶、石膏、荆芥等，具有清热解毒、凉血利咽的功效。月经期女性服用板蓝清热冲剂，一般不会对月经量、月经周期造成不良影响，也不会产生明显的腹痛、腰酸、乏力等不适症状。因此，来月经时如果有用药指征，可以遵医嘱服用板蓝清热冲剂。

板蓝清热冲剂主要用于治疗肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥、腮部肿胀、发热等病症。如果来月经时出现上述症状，可以在医生指导下服用板蓝清热冲剂，改善不适症状。但要避免自行盲目用药，以免出现药不对症或药物剂量不准确的情况，不利于病情恢复。

月经期女性身体比较虚弱，要注意加强营养补充，多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还要注意多休息，避免从事重体力劳动，以免引起或加重月经期不适。

此外，来月经时要注意保持会阴部清洁卫生，勤换卫生巾以及内裤，避免进行性生活，以免引起感染。如果出现明显不适，建议及时就医处理，以免延误病情。