病情分析：胆管良性狭窄的止痛措施包括药物治疗、手术治疗、中医针灸、按摩疗法等。
1.药物治疗
患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应。非甾体抗炎药能够减少胆管内壁的炎症，从而降低疼痛感。适用于轻度至中度的胆管良性狭窄引起的疼痛，但不建议长期大量使用以防胃肠道副作用。
2.手术治疗
可能需要进行经皮肝穿刺胆道引流术（PTCD）或内镜下逆行性胰胆管造影及支架植入术（ERCP+支架置入），以扩张狭窄部位并恢复胆汁流通。这两种方法都是利用器械直接进入胆管内部，解除狭窄并建立新的通道，使胆汁顺利流出。对于严重且无法通过其手段改善的胆管良性狭窄导致的持续性疼痛，是较为有效的解决方案。
3.中医针灸
可以采用特定穴位如足三里、阳陵泉等进行针灸治疗，每次治疗时间根据情况而定。针灸通过刺激穴位调节气血运行，促进局部血液循环，达到舒缓疼痛的效果。适用于因气滞血瘀等原因导致的胆管良性狭窄引起的轻微疼痛，以及配合其治疗时作为辅助手段。
4.按摩疗法
可尝试按揉背部的胆俞穴、腹部的期门穴等穴位，每日数次，力度适中。按摩有助于放松肌肉，促进血液循环，间接缓解胆管区域的压力和不适感。适合于症状较轻或作为辅助治疗手段的胆管良性狭窄患者，但应避免过度用力以免加重病情。
在治疗过程中，患者应注意饮食调整，避免高脂食物，如肥肉、动物内脏等，同时保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。