生理期可以吃黄皮果吗

2023-09-06 140人阅读

问题描述: 生理期可以吃黄皮果吗

医生回答(1)

病情分析:

生理期是指月经期,月经期通常可以吃黄皮果,但应注意适量。

黄皮果中含有丰富的维生素、有机酸、果胶、纤维素、矿物质等营养成分,月经期适量吃黄皮果可以为身体补充所需要的营养物质,有助于增强体质。而且黄皮果中还含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,可以预防便秘。但过量食用黄皮果可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,月经期可以吃黄皮果,但应注意适量。

月经期的患者还应注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激性的食物,如辣椒、花椒等。同时还应注意休息,避免过度劳累。如果出现痛经的症状,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。

2023-09-07 举报