病情分析：肩关节周围炎的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药、针灸等。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等。通过改善局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛和僵硬感。这些方法可以促进炎症消退和组织修复。适用于轻度至中度肩周炎患者，在急性期后开始使用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可口服或外用贴剂形式使用。这类药物能减少前列腺素的产生，从而抑制炎症反应和缓解疼痛。其主要作用是控制症状。对于有明显疼痛或活动受限的肩周炎患者有效，但长期使用需注意胃肠道副作用。
3.针灸
针灸治疗通常由专业人员在特定穴位进行，如肩髃穴、肩髎穴等。针灸能够刺激神经和肌肉，调节气血运行，达到止痛和舒缓的效果。此法适合于慢性肩周炎患者，尤其是伴随麻木感时。
在治疗过程中，应避免过度用力或不当运动，以免加重损伤。同时，保持良好的姿势和正确的锻炼方法也非常重要，以预防肩部不适的发生。